据媒体报道,现代社会因为公众压力大,睡个好觉对很多人来说成为了一种奢望。当睡眠成了问题,睡眠消费也就应运而生。
比如,不少时髦的人在手机安装了睡眠软件,还有催眠的电磁波、白噪音软件;在商场和超市,不少枕头、床垫等床上用品也都乘机搭上健康、助眠的顺风车。不过,不少专家明确表示,这类产品的效果不明,有些电子助眠非但不能帮助改善睡眠,反而会干扰睡眠。
图/勾犇
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据媒体报道,现代社会因为公众压力大,睡个好觉对很多人来说成为了一种奢望。当睡眠成了问题,睡眠消费也就应运而生。 比如,不少时髦的人在手机安装了睡眠软件,还有催眠的电磁波、白噪音软件;在商场和超市,不少枕头、床垫等床上用品也都乘机搭上健康、助眠的顺风车。不过,不少专家明确表示,这类产品的效果不明,有些电子助眠非但不能帮助改善睡眠,反而会干扰睡眠。 图/勾犇 |
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