性爱专家解答：每次都8-9次高潮正常吗

网友问题：专家，您好。我有一个问题。我是一个女生，和男友在半年之前有了第一次性爱，严谨的说，阴道性爱。很幸运，我男友是个很棒的男人，非常爱我，我们都是彼此的第一个，所以对情感洁癖的我有很大的安慰，没有任何猜疑、不安、焦虑等负面情绪。他对我非常好，可以说是宠溺。我也渐渐的越来越被惯坏。关于性爱，我们也非常和谐，他能让我多重高潮。每次都多重高潮。我觉得功劳各占一半，我的体质也是容易高潮的体质，如果我愿意，坐公交车我都能高潮。

　　问题就在这里，貌似是所有女性梦寐以求的事情，我有点烦恼了。每次我们做爱我几乎都有大概8~9次高潮，这已经是我们性爱的常态。所以，每次做爱之前我都会有这样的期待。如果没有达到，我就会失望，然后又再次要求做爱。我觉得我应该改改了，这样会给男友很大压力吧？而且成天一副欲女的样子，也不是我自己能过达到自我认同的。我也担心男友的身体会变虚，但是如果我考虑这些而拒绝做爱，他又会要求做爱，所以就又做了。

　　我想变成正常的女人，变成认为性爱就是一周两三次的事的那种，问题是我现在觉得多频繁的性爱我都愿意接受。一天两三次我都觉得没有什么不对。是不是我观念有问题啊？我还逆反，他说不做，我就非做，他要做，我又想抻着。我是不是心理有问题啊？？

　　专家回答：

　　祝贺你！你的确很幸运，能够在阴道性爱中轻易获得性高潮，能够找到一个与你互相尊重、平等相爱的爱侣。愉悦的性爱，健康的恋爱关系，这些不仅仅是你们的幸运，更是值得珍惜、为之付出努力的。

　　首先，关于你所说的“常态”——即每次做爱你都会有8-9次高潮，这本来是你和你的男友之间感情融洽、共享欢愉的结果。但如果对性高潮的期待变成了压力，甚至影响了两人之间的关系，那岂不是本末倒置？性高潮的到来与否，并不是像开关电灯那样直接了当的，而是受到很多方面因素的影响。人的身体在各方面的功能指标，如肺活量、肝功能、血液中白细胞的数量……每天、每时每刻都会浮动变化，比如心跳脉搏会随着心情的变化加快放慢。性高潮也不例外。如果要科学、客观地测量你获得性高潮频率的“常态”，那必须收集足够多的数据才能准确判断——你心情不好时怎样，性爱时间短时怎样，身体疲累时怎样……而不能仅仅拿头半年的性爱经验做标准，衡量一辈子里变化多端的性爱——说句笑话，连医院采集尿液样本，那也要求“中段”的尿液，不能用开始和结尾的呢。可见这“常态”的标准，不是刚开始这半年就能决定的。

　　再说了，性高潮的频率，用“常态”来衡量，有必要吗？所谓的“常态”，都是用来对比情况，判断是不是“正常”，是否需要治疗的一个概念。例如，一个人的血糖含量远远超出了普通人血糖的含量，这就可能预示着糖尿病的存在，可能需要治疗。但是，性高潮它并不是什么健康指标，不能说明什么问题。在某次性爱中，有1次性高潮，和有8次性高潮，或者没有任何性高潮，这都是正常情况，并不能仅凭这个就判断“性爱质量下降”，或者“你不爱我了”。性高潮，就像人打喷嚏一样，有时候一连好几个，有时候明明鼻子很痒，就是打不出来。在二人性爱当中，性高潮固然是很好的收获，但更为深刻和长远的收获，还在于二人的互动和分享，在于性爱中互相体贴和表达爱意。在世界上，大量的爱侣很少或从未体会性高潮(甚至男性有时也会得不到性高潮)，但却拥有美满幸福的性生活。

　　其次，关于性爱的频率，到底该是“一周两三次”，还是“一天两三次”？这件事情，完全是个人决定，世界上并没有一定的标准。有的人在生命的某个阶段想要频繁的性爱，每天都想要，这很正常；有的人在生命的某个阶段对性爱并不是特别感兴趣，一个月有几次就可以，这也很正常。你就是一个正常的女人，没什么不正常的。重要的是你清楚自己的需要，满足自己的需要。

　　第三，满足自己的性需要，有很多不同的方式。与男友之间的二人性爱，是很好的一种方式；但自己一个人的自慰，也是很好、很健康的性爱方式。你在问题中提到“担心男友的身体会变虚”。事实上，二人性爱并不会让人的身体变“虚弱”。英国国家健康服务中心(National Health Service)在公众健康资讯手册和网页中明确说明，性爱能促进心脏健康，能缓解心理压力，还能提升人体免疫力。但是，二人的性爱必须双方共同商量，在两个人都完全自愿的前提下进行，对任何一方都不能有一点勉强(具体请参考《真正的“我愿意”》)。人与人之间是有差异的，爱侣对于多久做一次爱、什么时候做、用什么方式做自然有着不同的要求和期待。在健康的恋爱关系中，两个人能够通过平等的商谈达成共识，让双方都满意。像你和男友“他说不做，我就非做”的情况，其实是沟通方面的问题，而不是性爱或性欲的问题。关于如何与爱侣好好地谈论有关性的事情。

　　当爱侣对性爱的需求与自己不一样，二人性爱的次数达不到自己期望那么频繁时，自慰便是健康、自然的选择。事实上，有很多爱侣虽然拥有美满的二人性生活，但各自也还有自慰的行为，以满足自己对性的不同要求。这就好比两个人一起看电影固然愉快，有时自己看自己喜欢的电影，爱侣不感兴趣而不参与，这也是恋爱中常有的事情。和二人性爱一样，自慰不仅不会让身体变得虚弱，反而是有益身心的健康活动。

　　所以，你的性欲和性高潮很正常，一点问题都没有。当你们认识到性爱，包括自慰对健康的益处，认识到恋爱关系需要建立健康的沟通，性爱更需要两个人互相坦诚、互相关心和尊重，相信你们的性爱一定会更加美满！